Отчёт за субботу?
День 10 - семга ( без всяких соусов, она была восхитительна и я не устояла), кусочек арбуза, чай, сок)
Из физических - 20 раз пресс и 9 км ходьбы.
Сегодня планирую пить только чаи, без всяких питьевых йогуртов и кофе
всем прекрасного воскресенья!