Я умоталась) весь день на ногах)
Завтрак - овсянка безо всего и чай) потом мирно посидела на парах, перекусив хлебцами, потом пообедала зелёным горошком и всё) потом началооооось:беготня по кабинетам на сборах, потом получасовая усиленная фитнес тренировка (аж мокрая вся была, кошмар) потом немного гимнастики расслабляющей и на улицу бегать)) минут 10-15 легкого бега и растяжка)) с подружкой поспорили, что за месяц на шпагат сядем, пожелайте удачи)) и вот тогда я пришла обратно в общагу, умотанная, но довольная)) тут ужин:стакан чая и 1 хлебец)) надеюсь со вчерашнего дня есть изменения... Хотя всё пока ещё очень плохо) жду не дождусь завтра ) я буду заниматься йогой)))