Это моя первая запись.
Всем привет, меня зовут Таня.
Всю свою жизнь я не знала о лишнем весе и уже живя отдельно от родителей я могла полностью контролировать свое питание и образ жизни. Но в определенный момент я уехала в свой родной город и как-то незаметно вместе со своим парнем начала заедать безделье и безработицу. Полежать на диване лишние полчаса стало настоящим кайфом. Работа, уже кажется, не для меня, по крайней мере та, из-за которой нужно выходить из дома.
Это продолжается уже больше года, и теперь вместо любимых платьев на мне больше 20-ти лишних килограмм жира, относительно тех 44-ех стабильных.
Появилась куча комплексов, слез, истерик, ведь я уже не та хрупкая девочка, которой хотелось открыть дверь например, теперь меня сопровождают огромный живот и тройной подбородок..
Я забыла о фотографиях, купальниках, обтягивающей одежде и других приятных для меня вещах.
Постоянное отвращение от себя, этакий 'мешок картошки', на фоне других, стало для меня привычным явлением. Ну и со здоровьем конечно сейчас куча проблем, от желудка до экзем и различных аллергических реакций, ведь для меня предпочтительна пища пожирнее, да поострее, и, если можно, послаще...
Осознав свои цели, я решила кардинально изменить себя и свою жизнь. Сейчас, когда я пишу это, я осознаю это всё в ещё большей степени.
Я хочу быть здоровой, активной, развитой и интересной девушкой! Хочу быть уверенной в том, что я смогу выносить здорового малыша в будущем, я думаю, всем нам девочкам этого очень хочется! Первый серьезный шаг на пути к этому я сделала уже год назад - я бросила курить. За один день. Поэтому я точно знаю, что непреодолимых целей нет, нужно только огромное желание.
Надеюсь, этот дневник и все Вы будете для меня моей мотивацией, ведь все мы тут так хотим стать лучше!