У меня такое ощущение, что выходные созданы для того, чтобы запороть результат похудения, полученный на неделе!? Обязательно найдется повод пожрать вкусненького?
Мы с подругой сегодня устроили посиделки, не собирались уже сто лет. Причем у нее тоже диета, фигура, все дела... Испекли пирог с кремом и сожрали его.? По-любому теперь + 1 кг.? Завтра даже не буду делать замеры, а отложу их еще на неделю. Пора уже наконец взять себя в руки и перестать ныть! Завтра пойду штрафной раз на йогу.
У вас же и так вес 40 с копеечками килограмм, вам-то чего переживать?))
Таисия_С, дело принципа? вес-то может и нормальный, но моя фигура выглядит при этом плачевно?
Танюша9020, Уверена, вы зря себя накручиваете)) а йога, кстати, делу не особо поможет)) я хожу только для расслабления туда)) лучше кардио+силовые))
Таисия_С, Спасибо за поддержку? Я после йоги умираю больше, чем после кардио? и просто в выходные у моего тренера только йога☺
Танюша9020, Какая у вас йога тяжкая?? я почему-то, наоборот, выхожу такая довольная с йоги, отдохнувшая, ещё к тренажерам тянусь??