Это страшно,когда ты срываешься,становишься на весы и видишь цифру 102 кг.Умом ты понимаешь ты напилась ,наелась ,надо вывешиваться на тощак,но для тебя это грань.Ты слышишь сквозь вату :Слабачка,ты безвольная слабая,не на что не способная.Ты решаешь взять и расквитаться с лишним весом,а пока ты ревешь и царапаешь себя снова и снова,потому что пока ещё ты слабачка!
Не расстраивайся) Главное верить в себя и ждать. А если ты так будешь занижать себя (слабачка и т.д.), то наоборот хуже сделаешь, т.к. твоя вера в себя будет падать все ниже и ниже. Надо наоборот думать что ты сильная и все сможешь. Желаю удачи в дальнейшем похудении, у тебя все получиться??
Нет! Слабачкой ты станешь, если все бросишь и будешь сопли на кулак наматывать!! Пока ты борешься, неважно как, главное борешься, пытаешься ты не можешь себя так называть. Взлеты не бывают без падений. Просто нужно идти дальше несмотря ни на что. И у тебя получится, обязательно получится. Просто нужно изучить свой организм так, чтобы уменьшить срывы, следовательно потом от них избавиться и во все. Все в твоих руках. Не сомневайся даже в себе!!!
Не нужно на себя давить морально такими словами! Прекрати. Я сама начинала с трёхзначной цифры на весах. За годы моих практик у меня был вес разный и 100 и 70 и теперь снова я взяла себя в руки. И по - маленьку иду к своей цели.
Поставь себе цель, не накушаться в своё удовольствие, а купить себе коротенькое платье и вилять попой на улице, как делают это худенькие, маленькие, уверенные в себе девчонки! И всё получиться!?
Жалко, что тут нельзя оценивать комментарии)) ?
assworld, Согласна)
Самое главное не сдавайся! Обычно после вот таких вот + в весе обдумываешь все и берешься за себя с новыми силами! Я тебе желаю найти в себе эти силы и уже без срывов идти к своей цели! Удачи!
Эй, не падай духом! Все мы были в такой ситуации, главное- вставать и идти дальше! Ты сильная, ты справишься, ты будешь становиться все лучше и лучше? держись, все хорошо, у тебя все получится!