?? Привет)
☑Питание сегодня ,как обычно..все ровно, но в один перекус съела кусочек пиццы у подруги, но потом мы с ней делали упражнения и растяжку))))
ДМ не делала, поздно с дочкой домой пришли , пока купала ее и сама помылась, не стала заниматься))))) Выходной вечером сегодня))) ⛔
⁉Девочки, кто умеет садиться на шпагат, может кто скинуть , как учились и что делали!? ‼
❗А тоо в инете много упражнений,глаза разбегаются, охота делать все, но не запоминается все(((((