Привет дорогие мои ))))
Девочки помогите советом, ибо я совсем туплю ...????
Как правильно записывать результат по весу пищи...
Вот например, я на завтрак готовлю геркулес и знаю, что стакан объемом 100 мл... полный насыпаю и готовлю и все съедаю. А как быть с гречкой!? Со стакана гречки запаренной выход очень большой и ее всю за раз не скушать(((( Как записывать результат !? ?