Дорогие мои единомышленницы-коллеги))) Расскажите кто занимается по видео с Джилиан Майклс или кто уже отзанимался по Революция тела!??????? Как нужно правильно заниматься!? Я запуталась((( И каковы результаты!?))))
А до "Революции" ты что нибудь делала? Если нет,то лучше начать со "Стройной фигуры за 30 дней",затем "Похудей за 30 дней",и только потом начать "Революцию"
💜Tasha_Kalasha💜, делала,делала...но мне они легко даются и мне не нравится, что нудно...я не могу одно и тоже делать неделю, я быстро все запоминаю и мне не интересно, хочу прям...чтобы аххх...как было, огонь)))) Ничего кроме этого не могу найти в инете, а отзывы хорошие вроде)))
Ксения Sokl, https://m.vk.com/topic-35705429_34062075 Ну тогда посмотри вот тут,"Революция" там под номером 9,а в начале таблица сложности тренировок,может подберёшь под себя что нибудь посложнее.
А до "Революции" ты что нибудь делала?
Если нет,то лучше начать со "Стройной фигуры за 30 дней",затем "Похудей за 30 дней",и только потом начать "Революцию"
💜Tasha_Kalasha💜, делала,делала...но мне они легко даются и мне не нравится, что нудно...я не могу одно и тоже делать неделю, я быстро все запоминаю и мне не интересно, хочу прям...чтобы аххх...как было, огонь)))) Ничего кроме этого не могу найти в инете, а отзывы хорошие вроде)))
Ксения Sokl, https://m.vk.com/topic-35705429_34062075
Ну тогда посмотри вот тут,"Революция" там под номером 9,а в начале таблица сложности тренировок,может подберёшь под себя что нибудь посложнее.
💜Tasha_Kalasha💜, вау, спасибо)))? тут столько много нового, что я увидела)))) будем пробовать и зиму зимовать, как раз самое то)З)))?