Привет дорогие мои!
Хоть я давно и не пишу, но не думайте...я не сорвалась или чего то там еще...))) Я все так же на ПП, это- образ жизни, другого я и представить себе не могу, как я раньше могла жрать на ночь, еще и очень калорийную и вредную пищу))))!? Теперь все по-другому. Но вес стоит....не хочет двигаться с точки 51,5, меня радует, что не вверх...но я к новому году хотела 47-48, видимо не судьба!!!
Новый марафон по хлебу и печенькам очень меня вдохновил и обрадовал, я сразу добавилась в участники, потому что все таки имею привычку закинуть не одну печенюху или кусок-два хлеба в день))) Я никогда не отказывала себе в этом, так как имела дело с этим в начале моего похудения, я ограничила себя полностью на месяц от хлебобулочного и сладкого и мне было очень тяжело, что потом сорвалась и съела булку горячего свежего хлеба и плитку шоколада. Вывод : ешь, но в меру и каждому продукту свое время!!!))))
Попробуем, может и сдвинется вес))))