Ещё 1200 вашим организмом на собственные нужды в виде дыхания, пищеварения и тд, плюс за каждый час сна сжигается 66 ккал, если ваш сон будет длится 9 часов, выходит 594. 667-365-1200-594=-1492. Отсюда выходит что эту недостающую энергию организм возьмёт из собственных запасов в виде жира. Отличная работа!;)

Rose, 66ккал за пару часов сна в самой середине, где сон самый глубокий, а остальные часы сжигается по 16-20ккал в час :)

Incentive, У меня программа есть, я указываю сколько часов спала, и всегда получается на час 66 ккал :)

Rose, Я на сайте видела такую информацию :) Может, он ошибается, как знать :)

Incentive, Да уж, все может быть :)