День 22(3).
Утро началось с маленького, но очень приятного отвеса в 100г :) Я уже сбросила 7кг, что для меня просто огромный подвиг, потому что это первая попытка похудеть и, хочется верить, единственная :) Сдаваться я не собираюсь, впереди еще 25кг :)
Вчера я должна была съесть 400ккал, но у меня был незапланированный срыв и получилось 990ккал. Успокаиваю себя тем, что это по сути не так много, иногда можно (2-й срыв за 22 дня) и просто болею, нужны силы. Этот день я решила не повторять, черт с ним, сегодня по плану 900ккал.
А еще пришли кд. Мало мне температуры, болящего горла и соплей, теперь еще и от этих прекрасных дней живот адски болит :(
Надеюсь, на фоне ужасного состояния я не наем пару кг :)
Пухляшки тоже милые :)