День 7.
Здравствуй дорогой привес, как я тебя не люблю. +300г

Позавчера отвес всего 100г, сегодня стоит, завтра и вовсе + будет. Настроение ни к черту, так хочется бросить все это..

День 6.
Завтрак: кусочек тортика, чай с молоком
Обед: молоко с кукурузными хлопьями, чай с молоком
Перекус: виноград
Ужин: 2 яйца
Если верить моему новому приложению, сегодня я съела 1234ккал.
Из физ.нагрузок: прогулка (5км) и 400ккал на тренажере.
От тортика я просто не смогла отказаться, мама приготовила просто прекрасный сметанный тортик. Но в свое оправдание могу сказать, что я съела только половину кусочка :)
И, увы, сегодня без отвесов, но и не поправилась же :)

Все еще день 5 :)
Приступ отвращения к себе привел к.. нет, не опустошению холодильника, наоборот - к тренировке :) Я прошла около 300ккал и думала, что хватит уж, но неожиданно одна дама вдохновила меня своими словами, и я прошла еще 300, итого 600 :)
Собой довольна, и дурацкие мысли по поводу моей фигуры больше не лезут в голову :)

День 5.
Сегодня я кушала много, где-то на 1500ккал, послезавтра, когда все перейдет в жирок, будет страшно на весы вставать. А пока просто стыдно, так что завтра я "разгружаюсь". Сегодня на весах отобразилось позавчерашнее питание, так что только -100г, но ведь и 100г отвес :) Сегодня у меня двойной юбилей - 5 дней с вами и минус первые 5кг (начала еще до дневника) :)
Из физ. нагрузок - прогулка активным шагом (около 5-6км). Мало, но хоть что-то, не каждый же день организм мучить, 5кг за примерно 3нед и так хорошо, во всяком случае для меня :)
Сегодня: 87.4(-0.1)кг
Уже позади: 5кг
До цели: 27.4кг