17 июля, 08:04
Бегала две недели каждый день,вставая в пол 7 утра,пока не жарко. было легко и мне нравилось. после дня переедания пятый день подряд продолжаю спать, но при этом стараюсь ходить пешком везде.
Вес 56,5. неделю назад был такой же. если бы была собраннее,то меньше цифру наблюдала.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Какие успехи были после двухнедельного бега??
butterfly 🌸, Хорошее самочувствие с утра. По питанию старалась нормально держаться,не переедать. 4кг ушло и низ кажется чуть подтянулся
Ого,какая мололец!)
Умница) я тоже хочу бегать утром но видимо спать хочу больше