с питанием кошмар,на фото малая часть,но как вкусно.с утра также вес 53.сейчас вообще вся надута.активности никакой,думаю прогуляться хоть сходить
1:гречка,сыр,яйцо,огурец
2:слива,абрикос,черешня,вишня
3:карась жаренный,яйцо,огурцы маринованные
4:чай каркаде
5: свинина жареная,курица жар(на фото начало только,была добавка по два куска еще),овощное рагу с шампиньонами,малосолтный огурец, картофель запеченый с сыром луком и майонезом.мраааак
:/
Тяжело,но хочется еще потаскать мяса:/
.....
И да,потаскала,надо уйти из дома срочно гулять