питание норм.прошла почти 10,утром побегала 30мин.сейчас наелась арбуза
на стадионе девушку видела,очень красивая попа,ноги,тонкая талия,все в шикарной форме.была бы мужиком бежала бы только за ней.хороший стимул и видно как много труда
Вес после бега 52.2
1:гречка,яблоко с корицей,кефир,крыжовник,смородина,чурчхела
2:гречка,рыба с луком(добавка была),огурцы
3:арбуз 1,2кг