Немного пропала, но вот нашлась😄
Эти дни я все откладывала: « вот в обед сяду напишу, ах нет, лучше после обеда, да ладно вечером…..а, хрен с ним.завтра!» и так каждый день.
В целом все ок. Дослушала мистера Карра. Сладкое не ем. В основном овощи/фрукты/кофе , иногда хлеб.
Открыла для себя сочетание крабовых палочек с авокадо и приправой. О , это белииисимо! И весьма нажористо.
Попробовала по заветам Карра завтракать фруктами. Так себе идея.
Вчера ходила на кикбоксинг.
Сегодня позанималась дома. Потоптала беговую дорожку под « Среди акул» с Дианой Крюгер и слегка качнула пресс. Уже хоть что-то.
Еще ездила за тортом для дочкиной вечеринки и заодно зашла в магазин, где раньше работала, так сказать выгуляла себя на шоппинг и заодно поздоровалась с бывшими коллегами. Обычно я редко куда хожу без дела, а тут устроила себе променад 😉