Ккал сегодня не считала.
Еда:
Утро: кофе с грейпфрутовым фрешем.
Днем: огурцы с хумусом , еще кофе .
Вечером: орехи, пара яблок, протеиновый шоколадный батончик.
Спорт: беговая дорожка, пресс.