Моя тренировочка сегодня?? Составляла сама, под себя) сожгла 734 ккал ?В совокупности получилось 45 мин кардио и 30 мин силовых
ох, обожаю силовые?
Мирослава9642, Я так без фанатизма) сильно не надрываюсь, помню, когда занималась с тренером болело очень всё( от крепатуры даже моча коричневого цвета была(сорри за откровеннность)? Не советую никому так себя мучать!
ох, обожаю силовые?
Мирослава9642, Я так без фанатизма) сильно не надрываюсь, помню, когда занималась с тренером болело очень всё( от крепатуры даже моча коричневого цвета была(сорри за откровеннность)? Не советую никому так себя мучать!