Всем привет)
Пошёл мой третий день на овсянка)
С утра не взвешивалась,сделаю это завтра утром)
Вместо весов сегодня взяла сантиметр
С самого начала моего похудения (начинала я к концу июля) мои объёмы были таковы:
Ог-95
От-78
Об-107
Месяц спустя:
94-71-102
Думаю,что если бы не мои частые срывы на сладенькое,то результат был бы лучше •-•
Но,я буду и дальше стараться,никакого мучного,жирного,сладкого,ведь я хочу сделать своё тело лучше)
Всем удачи и хорошего дня) у вас всё получится :3