Всем привет)
Завтрак как всегда овсянка+половинка яблока?
Перекус яблочко+ложка мёда?
Обед овсянка+ложка мёда?+половинка яблока+ яйцо
Сейчас иду позанимаюсь хотя бы до 6 и в 7 ужин)?
Огурец и яйцо)
Кроме мёда ничего сладкого не кушала) это хорошо) пока никаких срывов ??
Взвешусь в следующий раз 4 числа)
Всем хорошего вечера ??