Привет худеющим))
Как же это круто после тренировочки ощущать приятную боль в мышцах и понимать что выложилась по полной)
Впереди рабочий день)
Всем отвесов и рриятного настроения)

Все привет)
Ужасно все болит..немогу ходить сидеть и лежать(((
Но крутое состояние хочется быстрее завтра и тренировочку)
Девочки что можете сказать о добавке L карнитин?

Привет привет))
Прекрасное состояние плсле тоенировки,работа и скоро др))

Доброго понидельниками худеющим))
Только вчера "спустились" с гор.устала сильно(через 2 часа первая тренировка)в предвкушении...

Всем привет))
В четверг вечером собиралась идти на фитнес И как по иронии судьбы приехал брат с командировки)посидели поговорили и решили в пятницу махнуть в горы)
Так что поход в спортзал пришлось пнренести на субботу.
Очень жду т.к. смотрю на свои фото и прихожу в ужас...как можно было себя так запустить..

Всем привет)
Сегодня приобрела абонемент в фитнес центр на три месяца радости нету предела)))

Привет привет)
И сегодня у меня -300
Чудесный день)на работе была генеральная уборка,тоже своего рода фитнес))
Аппетит пропал напрочь,съела сегодня три ложки супа и 100 гр. курицы,непонимаю что с организмом...отвергает еду в принципе(

День второй..
Доброе утро)
Сегодня моим завтраком стало ... ничего)проспала на работу.попала в пробку.но настроение всё равно на высшем уровне))
всем удачного дня)

День первый...
Я начала новую жизнь)

Я всегда была очень крупной девочкой и в школе и в колледже.но я не переживала по этому поводу, так как вниманием парней не была обделена)Сейчас мне почти 20 лет и встав на весы две недели назад я была так сказать в шоке. 100 килограмм...пора что то менять)
Прошло две недели и мой вес 95 стремимся к лучшему)