11 марта, 21:38
Всем привет!
Долго не писала, но из ряда стройнеющих не вышла! Стараюсь по прежнему! Сегодня подвожу итоги за 2 недели:
вес- 68,3 кг (минус 3,4 кг)
в объёмах ушло по 2 см!!!👏👏👏
Первые результаты вдохновляют и хочется двигаться дальше💪💪. Главное дальше вести себя хорошо😏.
Так как из-за моего сотрясения со портом пока никак, подключаю бодифлекс. Пока получается смешно и жутко кружится голова(которая и без того постоянно кружится). Должна признаться, БФ- очень крутая вещь, улучшается самочувствие,чувствую прилив сил. На фигуру не знаю подействует ли, т.к. пью антидепрессанты.
Ну а самое главное, мне сделали вчера комплимент, что я построинела и стала выглядеть лучше...может чуть и приукрасили, но приятно.
Иииии мотивашка😉
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Занималась раньше бодифлексом - реально крутая вещь, на тот момент я курила и после занятий курить совсем не хотелось, говорят с его помощью многие люди бросают курить. Изменения по фигуре мне кажется тоже были, самочувствие улучшалось - это точно, дышалось легче. Единственный минус - моего мужа ужасно смущали эти ужасные звуки, которые надо издавать при упражнениях, поэтому со временем я перестала заниматься.
Hlopushka, По моим ощущениям, в теле появилось чувство лёгкости со 2 или 3 дня.Т.е. какие-то результаты мгновенны. Была у родителей, всю семью этими страшными звуками перепугала. Приехала домой, так соседи по батарее стучат😂😂.