Доброе утро девочки ;) вечером ела я капусту с сельдереем ,2 сосиски натуральные отварные ,пару кусочков сыра домашнего обезжиренного ,и 2 банки пива после работы ;) утром 7.30 ,сосиска кусочек сыра ,кусочек бородинского ,листья салата ,чай с лимоном ;) перекус 10.40просто бородинский листья салата ,пару кусочков сыра и кофе с молоком )) девочки у меня жор какой то ))))