Доброго времени суток! Это моя первая запись. Я снова веду упорную борьбу за стройное тело. После новогодних праздников я твердо решила, что нужно брать себя в руки. Когда я вышла на работу - я не смогла застегнуть свою форменную юбку и это была моя последняя капля. Я избавилась от всех сладостей и села на пп...Довольно-таки суровое пп. Каждый день ныла, что хочу сладкого, но терпела, в апреле купила абонемент в зал и моя фигура начала преображаться, но сумасшедшая ломка по сладкому и летние шашлычки с пивасиком вечером просто уничтожили все мои усилия? сколько не пыталась снова сесть на пп-безрезультатно, но не могу я без сладкого прожить и все?????????? а золотой середины нет? если начинаю есть сладости- меры не знаю. Все это время считала калории в приложении, но опять-таки летом все запустила.. питалась на 1700 ккал. Вот теперь думаю, как бы снова начать следить за своим питанием и не кидаться как дикая на сладкое?���????���