62,4?❤️
У меня получилось!!!
Просто решила поделится своей утренней радостью, надеюсь вы тоже не разочарованы в своих отвесах??
До конца месяца моя цель это 60кг(т.е на сегодняшний день мне нужно скинуть 2,4,кг) половина пройдена, осталась самая сложная половина. Ведь именно на таком этапе я всегда все бросала. Также радовалась цифре 62 и почему-то останавливалась. А теперь я понимаю, что я уже давно, очень давно могла бы добиться своего результата, достичь своей цели, осуществить мечту.
Девочки, не останавливайтесь! Просто слушайте свой организм, выбирайте то, что лучше для вас. Диета? Пожалуйста.
Подсчёт калорий? Дерзайте.
Не всегда то, что делает один человек, подойдёт другому. Это избавит вас от срывов и приблизит к финишу и вы получите свою награду?
Всем хорошего дня и отличного настроения. Обязательно улыбнитесь☺️?
Поздравляю, а у меня второй день вес стоит. А я знаете до 58 начинала и почему то бросала, на этот раз 3 подход у меня
Удалена, А почему стоит!? Может организм привык просто и нужно разогнать обменку, например разгрузочным днём)
Тоже присоединяюсь с поздравлением. У меня тоже самой проблемный период был 60-62, практически месяц то вверх, то вниз, но за потом была неимоверная радость увидеть циферку 59, чего и тебе желаю ✊
Почти мой рос, почти мой вес)
Хах. Поздравляю)
Однако подпишусь, интересно наблюдать. Людей с такими параметрами не так и много.
miss_al, Сама виновата, чего то сбиваться начала снова
Спасибо всем?