⁣[29.06 / 96 утро] ~ [30.06./ 94.200 утро] ~ [01.07/ 93.500] - (02.07./93.800) ~ [03.07/ 93.800 утро] ~ [04.07/ 93.300 утро]~ [05.07 / 93.00утро] ~ [08.07/91.900] ⁣~ [17.07/91.700]


Наконец-то поняла, что нужно идти к своей цели?. Начинаю старт с 92 килограммов.


Сегодняшнее утро началось с зарядки, и на завтрак: чашка кофе (без сахара), 2 блинчика (с овсяных отрубей, которые так хвалят на диете Дюкана).
После чего, началась генеральная уборка по всему дому. 100 потов вышло?. Пить/есть не хочется вообще.
На моих часах время - 16:30 . До этого времени произошёл маленький отвес в 300 грамм. На данный момент вес 91,700.