С завтрашнего дня я хочу начать другую жизнь. Забыть о сладостях, о фаст фуде, о мучном. Ведь они наши враги идеального тела. Каждый из нас идёт к своей цели, добивается результатов, которых хотел достичь. Но каждый выбирает свой путь. Я выбрала такой:Во-первых, отказаться от вредной еды, во-вторых, бегать два раза в день(утром и вечером) и стать более активной. И так, сейчас я хочу рассказать немного о себе. Меня зовут Анастасия, мне 14 лет. Живу в Москве. Мой рост 160, вес 55. Очень люблю вредную еду и не могу перед ней устоять. Когда иду с подругой гулять, то постоянно беру, что-то вкусненькое. А гуляю я каждый день? Также я очень ленивая. Занимаюсь спортом только, когда физкультура (2 раза в неделю). Пыталась в апреле бегать по утрам, перед школой. Но продолжилось это только неделю, а дальше моё тело не хотело подниматься с постели.
Я надеюсь вы меня будете поддерживать, как и я Вас. Буду рассказывать о своём дне. Выкладывать фоточки, постараюсь мотивировать Вас. Я буду Вам за это благодарна?