?01.09?
?Питание:
?9:00 - даниссимо + чай ?☕️
?13:00 - 1/2 яблока + зефирка + инка ?
?
?15:15 - суп из свежей капусты
?18:15 - салат из творога и помидоров + яйцо + лечо?
?20:00 - инка ☕️

?Вода:??
0,7 л. (Мало, знаю. Буду стараться пить больше)

?Спорт: ???
? занятия по видео Джиллиан

?Саморазвитие: ???
? Чтение книги ?
? заполнение своего ежедневника ??
? просмотр фильма ?