-5 кг и перешла на обычное питание, ибо моя диета сильно меня истощила, сил не было, темнело в глазах. Приблизительно полтора кг вернулось, но я нисколько не расстраиваюсь, и снова в бой, только уже без таких жестких диет)) Добавлю тренировки и просто урежу количество калорий на день. Процесс медленный, но безотказный))))