Не успеваю писать сюда ? После тренировок вырубаюсь вместе с сыном. ? Классное чувство в мышцах, наконец-то чувствую себя ч-е-л-о-в-е-к-о-м ?? Вес пока стоит, я думаю, это норма, так как заново вхожу в ритм тренировок. Л-карнитин пью, не переедаю. Хотя, надо бы создать некую недостачу кКал, тогда может быстрее дело пойдет.
Фото для мотивашки ?