Охохо.. Забросила я дневничок ? надо исправляться...
Я все ж тренируюсь, но мне почему то это тааак в тягость.. Вроде и результаты проясняются... А мотивации почти ноль.
Да, и питание у меня сейчас просто отвратительное, вообще не пп... Как собраться-то?? ?? вот работы сколько ещё...
Когда у меня пропадает мотивация, то я смотрю книги про питание и спорт или читаю книги. Сразу всё на свои места становится. И хочется продолжать работать и идти к своей цели.
Иногда, конечно, планы корректируются. Но это означает лишь то, что происходят изменения.