23 июля, 15:39
Девочки, у меня к вам очередной вопрос:
Кто-нибудь из вас крутит обруч?? Если да, то его в одну сторону можно крутить или обязательно и в одну и другую?? И он реально помогает?? Подскажите пожалуйста, а то я в этом деле не алё..))
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я в одну кручу, ибо в другую не умею. Как по мне, так нет разницы в какую сторону крутить. Минут по 20-30 в день и все отлично. У меня массажный, он действительно помогает, и кожу тонизирует, только потом синячки остаются, но в скором времени кожа привыкает))
Учусь крутить в другую. Про результаты неясно, мне нравится сам процесс. У меня он с насадками, тоже синяки бывают.
У меня три обруча (кручу сейчас черный)
Могу крутить только в одну сторону
Вчера крутила 30 минут и сегодня синяки и приятная боль, но крутить сегодня не смогла, так как очень больно
Помогает, не переживай) главное ещё правильно питаться, а не просто обруч крутить
Спасибо всем))
Это у тебя джим флекстор ? так называется?
у меня есть такой, даже не охота крутить так как очень тяжелая,после чего остаются синяки и сильная боль, (( не могу привыкнуть к этому обручу ?
Dafna, Я тоже не могла крутить, но потом папа сказал, что если прокручу 10 раз, то он мне купит толстовку, которую я хотела)) ну я прокрутила, были синяки.. А потом вроде нормально)