Я добилась свого тепер буду лише підтримувати своє тіло в нормі і качати попу))) рада за підтримку вашу . Було приємно слідкувати за вашими здобуттями тому буду час від часу вас навідувати бо якось немає часу сюди заходити /( бажаю вам успіху і силу волі))

Ну всьо завтра зважування)) і я в категоріі 48) постараюсь тепер постійно підтримувати цю вагу))

кароче біда в мене, я походу серйозно заслабла(( горло болить ужасно

хочу подякувати вам всім за підтримку ,ваші підписки і вподобання важливі для мене)) вони мотивують мене не здаватись)))

без коментарів))

Ох. Сьогодні та завтра не передбачається жодних нагрузок)) лише прогулянка і розгрузочні дні))

і так, почнемо з того що залишилось 4 дні до змагань і 1 кг зайвий ,тому обіцяю що не буду споживати солодкого та мучного до змагань, після змагань почну продовжувати йти до мети))