Всем привет!
Участница марафона "Сделай шаг - поверь в мечту!"
День 6 из 8.
Вес не менялся со вчера.
Продолжилось сегодня корп.мероприятие, поэтому питание совсем не такое, как хотелось.
Завтрак - овсянка 45г на молоке 185мл с сахзамом и корицей
Обед - индейка 2 куска филе, ложка ризотто, три кусочка печёного картофеля, свежие овощи, кусочек сыра, примерно ст.ложка каймака, 2 куска вяленого мяса, много-много винограда (обожралась🙁)
Полдник - банан
Ужин - инжирный персик
Упражнения сделала вечером, когда приползла домой. Слава Богу, всё закончилось, завтра смогу нормально жить и питаться... сил никаких нет