9 июля, 18:11
Всем привет!
Ну что, ДР вчера прошёл отлично))) и, что приятно, весы вчера показали 64,9, т.е. ещё на 100 гр. меньше. Сегодня, понятно, на весах плюс, но вчера было прям вкусно))))
Задача на ближайшую неделю - вернуться обратно к 64,9. А до конца июля надо дойти до 62.
Завтрак - овсянка 45г на молоке 180мл с сахзамом и корицей
Обед - запечённое мясо с картофелиной, ложка сметаны 12%, свежие овощи
Ужин - 2 шарика мороженого, зелёный чай
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
64,9 ??? О Боже мой )))
Между нами тает лед ?! :D А у кого ДР был ? У тебя ?
Заряженный Пингвин, Дааа, у меня))) теперь мне 31)))) даже не верится, если честно)
NNastya, Гля, даже и не сказала и не предупредила. Настя, Настя. Вот не стыдно то тебе?! )) Поздравляю тебя старушка с прошедшим ! :)
На первом месте женского счастья, а на втором конечно же стройная задница !))) Ну и баблища, это самая любимая часть поздравления хD
Заряженный Пингвин, Сонечка, спасибо большое! 😘😘😘😘😘 я, как водится, вчера полдня стояла у плиты, и ещё полдня праздновала))) руки никак не могли дойти до интернета)))) суперские пожелания, а стройная задница - это вообще круть! Буду работать над собой))) щас готова снова помарафонить уже!)