Всем привет!

Вчера второй раз отпраздновала свой ДР - теперь уже роллами)) решила с утра не взвешиваться сегодня, т.к. понятно, что от солёного есть отёк. Но, слава Богу, теперь-то уж празднования точно закончились, и я могу возобновить свои похудательные усилия)

Напоминаю себе, что цель до конца недели вернуться к весу 64,9кг.

Завтрак - овсянка на молоке с сахзамом
Перекус - банан, маленькая веточка винограда, пирожное с ДР коллеги
Обед - огурец, 2 сухарика FinnCrisp, 50гр докторской, 30г сыра
Полдник - 2 персика, чуток винограда
Ужин - будет греческий йогурт с ягодами

Остальное вечером.

Вчера приключилась небольшая бЯда со здоровьем, вроде уже проходит, но из-за этого чувствую себя некомфортно, размазнёй какой-то.