Всем привет!

Вес утром 66кг ровно(((

Завтрак - овсянка 35г на молоке 150мл с сахзамом и корицей
Перекус - банан, шоколадная конфета
Обед - 120г картошки с тушёнкой
Полдник - яблоко, йогурт 100г, сухарик FinnCrisp, 10г сыра, конфета
Ужин - 2 варёных яйца

Взвесилась вечером - 65,6кг, значит, потихоньку наетое уходит 😊
10000 шагов - done ✅