Всем привет!

Вес 66,9 (-0,4кг со вчера). В следующий раз смогу взвеситься в понедельник утром, скорее всего, т.к. уезжаю на праздники и вернусь только в воскресенье днём. Главное не разъесться, как всегда, в поездке. Купила себе в дорогу «быструю» овсянку, чтобы хотя бы завтракать более-менее привычно, хотя в отеле будет завтрак... но знаю себя - почему-то если наедаюсь с утра бутербродами, то потом хочется есть ещё и ещё.

Еда сегодня:
Завтрак - овсянка 45г на молоке 160мл с сахзамом и корицей
Перекус - забыла дома свежие фрукты, из запасов на работе были только курага и сушёные груши, съела по 2шт того и другого
Обед - не успела сходить на обед, пришлось съесть заготовленные на полдник йогурт Epica с ананасом и сухарик FinnCrisp с сыром Irish Cheddar 15г
Полдник-ужин - мальчики на работе накрыли поляну для нас девочек в честь наступающего 8 марта, и я с голодухи «оторвалась»: съела где-то 2 порции роллов (правда, они все были без сливочного сыра или майонеза, значит, не такие калорийные), маленький кусок пиццы «4 сыра». Потом спустя какое-то время с чаем втоптала банан и два яйца Kinder (это 40г шоколада 😱).
Короче так себе еда, на отвес завтра не надеюсь, но и без привеса тоже думаю обойтись...

Шагов за день 9000.