Всем привет!

До отпуска 42 дня. Вес 66,6кг.

Завтрак - овсянка 45г на молоке 200мл с сахзамом
Обед - роллы 1 порция, по столовой ложке салата с кальмарами и селёдки по шубой
Ужин - папин ДР. Ела хачапури, шубу, немного картофельного пюре, зелень и свежие огурцы, кусочек торта «Наполеон». Но всё это до 7 вечера

И ещё сегодня почти ни разу не присела - ходила ко врачу, прибиралась у родителей, шлялась по магазинам... 17000 шагов пока что 💪🏻