Привет!

День 2/40

Завтрак - овсянка 45г на молоке 155мл с сахзамом и корицей
Перекус - банан
Обед - консервированный тунец с овощами, варёное яйцо, 2,5 макаруна
Полдник - обнаружила, что заготовленное яблоко подгнило, съела 30г шоколада
Ужин - поели в ресторане, взяла тартар из тунца и авокадо, тяпнула пару кусочков печёного картофеля у МЧ

Сходила вечером на маникюр и оформление бровей.

Шагов за день - 10500 ✅
Вода/зелёный чай 2л - ✅
Питание - норм ✅ но с завтра буду построже
Спорт ❌
Массаж ❌