Всем привет!

День 26/40

Признаюсь, расслабилась на 9 мая, поэтому 10го даже не стала подходить к весам. Задача до 15 мая вернуться к 63,5кг, а дальше что успеется сбросить до 25го.

Завтрак - овсянка 40г на молоке 150мл с сахзамом и корицей
Перекус - 30г шоколада «Кофе с молоком», позже банан, клубника 200г
Обед - сухарик FinnCrisp, ломтик сыра Irish Cheddar 15г, свежий огурчик маленький, тунец с кускусом 150г
Ужин - много печёного картофеля со сметаной 😔

Шагов за день 14000 ✅
Вода/зелёный чай ✅
Питание ❌
Массаж проблемных зон ❌
Спорт ❌