Привет!

Вес на месте.
Психи на работе (в прямом смысле, коллега-псих, меня это выбесило, пришла домой на обед и стала утешать себя едой, а сейчас понимаю, что это зря: псих - коллега, а не я).

Завтрак - овсянка 40г на молоке 150мл с сахзамом и корицей
Перекус - 2 трюфеля, банан
Обед - хачапури 170г
Полдник - 2 нектарина, 2 трюфеля
Ужин - йогурт Epica ананас

Злюсь на себя. В начале недели была полна мотивации на идеальное питание, но чем дальше в лес, тем больше дров((( да, по калориям сегодня палку не перегнула, но для нормального тела трюфеля с хачапури не катят