Устала за день, вроде что-то хотела написать-рассказать, но уже забыла...

Посчитала тут, что если буду худеть на 1 кг каждую неделю (вроде ж немного, верно?), то как раз к Новому году похудею до 48 кг. Осталось сохранять текущий темп :)

Утром весы показали 64,6 кг.
Завтрак - овсянка на молоке с сахзамом
Перекус - банан, сушёные груши, 1 печенька Oreo, 2 шоколадные конфеты
Обед - микроскопическая порция картошки с тушёнкой (буквально полторы столовые ложки), варёное яйцо, огурчик, последняя сушёная груша
Полдник - порция дыни и 2 нектарина
Ужин - простой ролл с лососем, одна суши с угрём, плюс утащила у МЧ из тарелки лапши удон - попробовать)))

Завтра, наверное, будет без отвеса, т.к. после роллов обычно много пью - соевый соус всё-таки очень солёный для меня, получается...