Всем привет,
Вес немного лучше - 65,6 (-0,3кг)
Температура и размазанное состояние ещё остаются, но сегодня вечером хочу поделать растяжку.
Завтрак - овсянка на молоке с сахзамом и корицей
Перекус - банан, конфеты на агаре без сахара 6шт
Обед - 2 бутерброда с красной икрой, печёный картофель со сметаной, свежий огурец, ещё 4 конфеты без сахара
Полдник - 2 мандарина, шоколад Киндер ок.40г
Сделала увлажняющую маску для лица.