Привет!

День 15/180
Вес 64,8 (-0,4 кг)

День кошмарный, один из таких, когда жалеешь, что бросила курить.
Питание соответствующее. Насчитала 1100 ккал, но есть ощущение, что где-то подвох, и калорий на самом деле не меньше 1200.

Шагов 11500. Очень много переживаний и нервов, жду эмоциональной разрядки, возможно, отпуск меня спасёт.