12 февраля, 21:20

Привет всем,

День 34-35/180

Никак не могу собраться в кучку. Вес вчера был 65,6, сегодня уже 65,8.
Надеюсь, что сегодня удержусь в рамках 1300 калорий и ничего не съем на ночь. Вчера с этим были явные проблемы.

Еда сегодня:
Завтрак - каша на молоке с сахзамом и корицей
Перекус - сырок
Обед - суп-лапша, 2 конфеты
Полдник - йогурт, банан
Ужин - кусочек сыра, кусочек интегрального хлеба с соевым паштетом, свежая морковь, потом зачем-то 20 г вафель

Вечером сходила на маникюр-педикюр-брови, больше не ела. Довольна.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016