День 2.

69,15 кг (-1,05 кг со вчера).

Ура, вернулся доновогодний вес, мне это было важно.

Завтрак - овсянка с семенами чиа и льна
Перекус - кусок торта, мандарин
Обед - индейка, картофель со сметаной, помидоры черри, кусок пирога с капустой
Полдник - кусок торта

Перед обедом была прогулка, всего за день 10000 шагов