Всем привет!

Не терпелось написать, поэтому сегодняшнюю запись делаю раньше, чем обычно. Итак, сегодня 4й из 13ти дней на "любимой". Утром весы показали ещё минус полкило - итого я вешу сейчас ровно 63 кг! Это самый мой низкий вес за этот год. Как я рада! И как боюсь, что скоро вес перестанет уходить (мы все примерно понимаем, как работают диеты, верно?). Но пока вес снижается, то и хорошо. В идеале на этой диете за оставшиеся 9 дней я хотела бы скинуть ещё 3 кг, но мозгами понимаю, что мой организм на это не согласится.

Завтрак - 2 стакана воды, салат, если можно так назвать просто нарезанные кусочки фруктов без заправки, из банана, половинки нектарина и горсти малины
Перекус - 2 сушёные груши
Обед - ананас около 300 гр
Перекус - ещё сушёные груши - штуки 3 или 4, банан, виноград 300 гр
Ужин - будет яблоко.

Немного "повредничала" опять - на моём счету 0,33 Кока-колы зеро и 2 тянучки... В остальном строго фрукты.

Побаловала себя сегодня расслабляющим массажем с маслами - божественно! Потом с подружкой сходили на 3ю часть Бриджит Джонс в кино. Если честно, сюжет опять из разряда "очевидное-невероятное", к тому же я, конечно, больше ностальгировала по прежней Бриджит из первых 2х частей, но... В целом было мило и смешно, а какой ещё должна быть романтическая комедия?! :)
Неожиданным для меня было то, что подруга сказала мне, что я немного похудела)))) неужели "поверхностные" 3 кг могут быть прямо уж так заметны? Но я довольна, конечно)))