Привет всем!

Сегодня был белковый, 6й из 13ти дней на "любимой". Вес меньше ещё на 300 гр, теперь это 62,3 кг. Я одновременно очень радуюсь и очень переживаю о том, сколько ещё смогу скинуть до конца недели... Как и планировала, начала сегодня приседать. С непривычки тяжело - спорт я забросила ровно 3 месяца назад, поэтому тело кажется деревянным. Сделала 100 приседаний из задуманных 200, завтра рассчитываю сделать 150.

Завтрак: 2 варёных вкрутую яйца
Перекус: творог 1,8% с сахзамом, где-то 150 гр
Обед: мясной салат (говядина, шампиньоны, орехи, сыр, помидоры черри, листья салата)
Ужин: тартар из тунца 150 гр

Ещё было 3 тянучки, каюсь.

Больше пока новостей нет, почему-то ожидаю, что завтра утром отвеса не будет, и заранее расстраиваюсь...