Привет всем!
Сегодня был 9й из 13ти дней на "любимой" диете - питьевой.
Вес, наконец, сдвинулся с мёртвой точки - минус 300 грамм, и вот я вешу ровно 62 кг.
Сегодня опять не совсем вписалась в диету, помимо напитков случилось несколько тянучек.
Завтрак - 2 стакана воды, бананамилк (банан и 200 мл молока)
Обед - смузи из банана, горсти малины и 200 мл молока
Ужин - свежевыжатый ананасовый сок 250 мл
Ну и несколько чашек зелёного чая в течение дня.
Вечером сходила в сауну и в бассейн. Вот бы завтра случился ещё отвес... Как мне хочется добить эти 2 кг и перевалить за отметку 60 кг...